‼️ ‼️Ważna informacja ‼️ ‼️
Mamy to, jest ich 💯 !!! 🧡 💥 💪 Drodzy członkowie, Wrocławskie Morsy nasze legitymacje są już prawie gotowe. Czekamy na resztę Waszych zdjęć. Wysyłajcie je do nas na mail podany w zakładce kontakt.
Pozdrawiamy
Add a comment
👑 👑 👑 🧡 👑
Już w najbliższą niedzielę 08/01/2023 zapraszamy serdecznie Wszystkie Królowe, Księżniczki i Królów 👰♀️ 🫅 🤴 👑 👸 na wspólną kąpiel połączoną z ogniskiem, która odbędzie się o godzinie 10:45 na Morskie oko Wrocław. Święto Trzech Króli stało się okazją do otrzęsin nowoprzyjętych członków stowarzyszenia. Bądźcie z nami w tym dniu, dodajmy świeżakom otuchy podczas ślubowania!!!
Z morsowym pozdrowieniem 🧡 🦭
Do zobaczenia!
Kąpiel otwarta
Add a comment
Weekend Morsowy 
01/01/2023Add a comment
🌲 🧡 🌲 🧡 🌲 🧡 🌲
Świąt prawdziwie świątecznych, ciepłych w sercu, zimnych na zewnątrz. Niech ten świąteczny czas przyniesie Wam szczęście i spokój..
Wszystkim Członkom Stowarzyszenia oraz Przyjaciołom
zdrowych, spokojnych i pełnych rodzinnego ciepła Świąt Bożego Narodzenia, odpoczynku od codziennego zabiegania oraz chwili zadumy życzy
Zarząd Stowarzyszenia Wrocławskie Morsy ✨️ 🦭
❄️ 🧊 ❄️ 🧊 ❄️
Podobno idą mrozy...
Zumba, bieganie, a może gorąca herbatka? O czym trzeba pamiętać już na samym początku? Jak postępować, aby sobie nie zaszkodzić? Jak długo powinna trwać kąpiel w zimnej wodzie?
Najważniejszy jest sam moment zanurzenia i zadziałania mechanizmu termoregulacji. Długość pobytu w zimnej wodzie dla każdego może być całkowicie różna.
Do najważniejszych korzyści jakie daje morsowanie należą:
- szybka regeneracja organizmu
- lepsze ukrwienie skóry
- poprawa wydolności sercowo- naczyniowej
- poprawa samopoczucia
🧡 RADOŚĆ 🧡
Wielu morsów nie wyobraża sobie, aby wejść do wody bez czapki, rękawic i butów neoprenowych! Jest to sprawa bardzo indywidualna, słuchaj swojego organizmu. Po wyjściu z wody pamiętajcie, aby się jak najszybciej ubrać. Warto sobie przygotować oprócz ciepłego ubrania, gorącą herbatę 🫖 🧤 🍯 ☕️ 🧣 Do czego mocno zachęcamy wszystkich, którzy kąpią się z Wrocławskimi Morsami‼️ ‼️
Do zobaczenia jutro o godzinie10:45 na Morskie oko Wrocław 🦭 🧡
Add a comment
