Jak się przygotować do pierwszej kąpieli

Dymitr

Niektórzy uważają, że to co robimy to sport ekstremalny. Inni twierdzą, że tylko szaleńcy się na to decydują. Większość morsujących z nami osób twierdziło kiedyś, że nigdy w życiu tego nie zrobią. Jak się później okazało, stało się to naszym stanem umysłu :)

Jeśli chcesz spróbować kąpieli w zimnej wodzie po raz pierwszy i zdecydowałeś się, że chcesz to zrobić z nami, to nie zastanawiaj się więcej czy jesteś za chudy, za stary, czy jest za zimno, czy już za późno. Po prostu przyjdź na nasze morsowisko, a my już się Tobą zajmiemy :)

Najważniejsze co musisz wiedzieć, to czy nie masz nadciśnienia tętniczego, choroby układu krążenia czy choroby serca. Jeśli jesteś pewien, że nie masz żadnych przeciwwskazań do takiej kąpieli, to przygotuj sobie:

  • karimatę,
  • ręcznik i/lub szlafrok,
  • buty do wody,
  • czapkę,
  • rękawiczki,
  • strój do kąpieli.

Możesz też zabrać ze sobą termos z gorącym napojem. Następnie zapoznaj się z naszym nieskomplikowanym regulaminem kąpieli oraz wydrukuj i wypełnij oświadczenie. Wszystko razem spakuj do torby i weź ze sobą na kąpiel.

Dokumenty:

  1. Regulamin kąpieli
  2. Oświadczenie interaktywne (pobierz, wypełnij, wydrukuj, podpisz i przynieś na kąpielisko):

Po wszystkim, nie zapomnij podzielić się z nami swoimi wrażeniami z pierwszej kąpieli, opisując je w kilku zdaniach i wysyłając na email podany w zakładce kontakt. Można załączyć jedno zdjęcie. Zobacz pierwsze wrażenia innych.

Kategoria: